|
Протягом дня зовсім не було апетиту. Зато вночі захотілось з’їсти 2 смажені котлети😀
|
58.9 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2023:
|
228 kcal
|
Fat: 13.00g | Prot: 16.24g | Carbs: 11.08g.
Breakfast: Помидоры, Жареное Яйцо. Dinner: Ашан Котлета Куриная Жареная. Snacks/Other: Bob Snail Яблочно-Сливовые Конфеты. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мотивація То Є Сильна's Weight History
|