Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2023
|
79.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2023:
|
2222 kcal
|
Fat: 91.42g | Prot: 171.92g | Carbs: 181.86g.
Breakfast: Табрис Шампиньоны на Мангале, Nestle Nuts Duo, Новая Деревня Сметана 15%, Злато Растительное Масло, Delight Финики Королевские , Гречка, Филе Индейки, Кукурузные лепёшки, Вологодское Яйцо, Лук, Помидоры. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zarinka85851's Weight History
|