Ирина Лавренюк's Journal, 04 Apr 15

Ирина Лавренюк's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2015

69.7 kg Lost so far: 1.3 kg. Still to go: 9.7 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 April 2015:

974 kcal

Fat: 41.27g | Prot: 57.27g | Carbs: 33.27g. Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%. Lunch: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Сахар, Худеем За Неделю Чай Похудин, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Водка, Салат Оливье. more...

1770 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 59 minutes, Resting - 15 hours and 1 minute, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 1.4 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Ирина Лавренюк's Weight History

View Complete History

Ирина Лавренюк's Journal, 04 Apr 15

Submit a Comment

Ирина Лавренюк's Weight History