Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2023
|
119.6 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 39.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2023:
|
1004 kcal
|
Fat: 75.65g | Prot: 20.35g | Carbs: 61.58g.
Breakfast: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Сало, Ветчина Куриная, Сливочное Масло, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Чай с Медом, Ларец Сыр Ларец с Трюфелем. Lunch: Винегрет, Суп Грибной. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaSinica's Weight History
|