Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2023
|
83.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 31.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2023:
|
1859 kcal
|
Fat: 84.73g | Prot: 80.59g | Carbs: 115.43g.
Breakfast: Greenadini Крем-Паста с Кальмаром "Сливочная", Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом, Кофе. Lunch: Морковь, Косуля, BeFit Овощное Рагу с Картофелем, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец. Dinner: Пивко Пелядь Холодного Копчения, Светлое Пиво, Деревенские Гренки Гренки с Чесноком, Азбука Вкуса Кабачки Фаршированные По-Домашнему. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Реджина Джиновна's Weight History
|