Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2015
|
71.7 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1342 kcal
|
Fat: 26.62g | Prot: 88.39g | Carbs: 182.16g.
Breakfast: Черника (Несладкая, Замороженная), Ударница Зефир Шармель, Bruggen Мюсли с Фруктами, Данон Йогурт Традиционный, Магнит Банан. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Agnesi Penne Rigate. Snacks/Other: Фрутилад Клюква Малина, AXA Мюсли Медовые с Ягодами, Домик в деревне Творог Обезжиренный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Agnesi Penne Rigate. more...
|
Losing 105 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
p14yhard's Weight History
|