Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2023
|
121 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 41 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2023:
|
2104 kcal
|
Fat: 121.34g | Prot: 60.43g | Carbs: 192.29g.
Breakfast: Ферма Сирок Глазурований Вишня-Черешня, Молоко Від Фермера Американо с Молоком. Lunch: Nonpareil Cake Shot Red Velvet, АТБ Сосиска в Тесте с Майонезом и Кетчупом, Mars Twix. Dinner: McDonald's Бургер Житній З Яловичиною. Snacks/Other: Millennium Чёрный Шоколад с Цельным Лесным Орехом. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Костянтин's Weight History
|