Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2023
|
56.7 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2023:
|
1495 kcal
|
Fat: 71.73g | Prot: 50.38g | Carbs: 159.22g.
Breakfast: Фруто Няня Молочный Коктейль Банан, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. Lunch: So Crispy Батончик Злаковый с Клубникой, Drive Драйв Ми Ягодный Вкус, SPAR Козинак Подсолнечный. Dinner: Реми Круассан с Сыром Домашний. Snacks/Other: Slakon Конфеты Желейные со Вкусом Вишни , Каравай Хлеб Белый, Ламбер Сыр Ламбер, От Мартина Семечки Отборные. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A.anastasia.a.a's Weight History
|