Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2023
|
71.1 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2023:
|
1073 kcal
|
Fat: 33.68g | Prot: 29.65g | Carbs: 155.33g.
Breakfast: Моя Цена Миндаль Жареный, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Gorilla Energy Drink Ice, Славянский Дар Соус Сальса, Слобода Кетчуп Томатный, Макароны Отварные, Пестравка Сыр Тильзитер, Папа Может Сосиски Сочные. Dinner: Моя Цена Миндаль Жареный, Махеевъ Повидло Яблочное , Домик в деревне Молоко 2,5%. Snacks/Other: Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Кетчуп". more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
ghostmrak's Weight History
|