Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2023
|
75.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2023:
|
1817 kcal
|
Fat: 84.03g | Prot: 118.12g | Carbs: 144.20g.
Breakfast: Сладосвіт Молоко Незбиране Згущене З Цукром, Куриное Филе на Гриле, Кулиничи Лаваш Вирменский, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Яготинське Масло Сливочное 73%, Сладосвіт Молоко Незбиране Згущене З Цукром, Tasty Style Хлебцы Гречаные. Dinner: Білоцерківський Сир Кисломолочний 5%, Своя Лінія Цукаты из Ананаса, Aro Савоярди, Оливье без Майонеза. Snacks/Other: Своя Линия Семечки Жареные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriavip77's Weight History
|