|
То вес качался от 62-63, теперь буду полгода топтаться между 61-62 😂
|
62 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2023:
|
2044 kcal
|
Fat: 83.91g | Prot: 70.58g | Carbs: 251.17g.
Breakfast: Storck Toffifee Лесной Орех в Мягкой Карамели, Приготовленный Яичный Белок, Пятерочка Хлеб Бездрожжевой, Жареное Яйцо, Свежий Ряд Сыр Костромской, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Станция Молочная Молоко 2,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Макдоналдс Картофель Фри (Большой), Бургер Кинг Ванильный Шейк (Стандартный), Бургер Кинг Шримп Ролл. Snacks/Other: Storck Toffifee Лесной Орех в Мягкой Карамели, Станция Молочная Молоко 2,5%, Пятерочка Хлеб Бездрожжевой, Montarell Сыр Камамбер. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pylaevacatherine's Weight History
|