Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2023
|
75 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2023:
|
1112 kcal
|
Fat: 69.58g | Prot: 59.70g | Carbs: 60.28g.
Breakfast: Победа Горький Шоколад без Сахара , Вареное Яйцо, Куриный Фарш. Lunch: KFS Стрипсы Оригинальные, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Ростик'c - KFC Твистер Джуниор . Dinner: Суп из Свинины, Просто Азбука Пломбир во Взбитой Шоколадной Глазури. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastas'ya's Weight History
|