Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2023
|
47.7 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2023:
|
1094 kcal
|
Fat: 47.07g | Prot: 72.15g | Carbs: 98.94g.
Breakfast: Дымов Ветчина Диетическая, Яшкино Мягкие Вафли с Шоколадным Кремом, Добрый Сок Апельсиновый с Мякотью, Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%, Barinoff Сироп Соленая Карамель, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо Хасс, Касес Хлеб Бутербродный. Lunch: Квашеная Капуста, Знаток Морковь по Корейски, Баклажаны с начинкой. Dinner: FITKIT Wellnut Crispy. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elizabeth–1's Weight History
|