Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2023
|
64.7 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2023:
|
2154 kcal
|
Fat: 96.36g | Prot: 126.56g | Carbs: 199.88g.
Lunch: Северное Молоко Молоко 1,5%, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Kinder Happy Hippo Какао, Ашан Шампиньоны, Gustibus Песто С Базиликом, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Barilla Макароны Вареные, Огурец (с Кожурой). Dinner: Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiia Kosmos's Weight History
|