Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2023
|
101.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 36.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2023:
|
2203 kcal
|
Fat: 87.29g | Prot: 109.41g | Carbs: 223.72g.
Breakfast: Банан, Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Чай. Lunch: Макароны Отварные, Хлеб Черный, Чай, Хохланд Творожный Сыр, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Snacks/Other: Окей Желтый Арбуз . more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fatseaux's Weight History
|