|
Медленно, но верно 🎯
|
71.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2023:
|
943 kcal
|
Fat: 47.49g | Prot: 52.76g | Carbs: 76.84g.
Breakfast: Богдаша Молоко 1,5%, Barinoff Топпинг Карамель, Жареное Яйцо без Жира, Творог 9% Доброводский . Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький, Простоквашино Творожок Груша Банан, Богдаша Молоко 1,5%, Щи Кислые, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Богородский, Лебедянь Молоко Сметана 15%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaPleshakova's Weight History
|