Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2023
|
64.9 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2023:
|
940 kcal
|
Fat: 36.76g | Prot: 54.95g | Carbs: 90.36g.
Breakfast: Волгир Cream Fudge Конфета на Сливках, Ряба Майонез Постный, Кофе с Молоком, ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями. Lunch: Кофе (Растворимый), Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая. Dinner: Империя Пиццы Пицца Домашняя на Тонком Тесте. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.'s Weight History
|