Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2023
|
93.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2023:
|
1801 kcal
|
Fat: 115.02g | Prot: 75.47g | Carbs: 115.85g.
Breakfast: Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Эубикор Пшеничные Отруби . Lunch: Русское Море Крабовые Палочки, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Роллтон Рожки Отварные, Мираторг Гуляш из Свинины, Агротек Суп Куриный с Вермишелью, Пятерочка Помидоры, Магнит Чеснок, Сыробогатов Сыр Граф. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pedyaevskaya's Weight History
|