Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2023
|
59 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2023:
|
2323 kcal
|
Fat: 82.78g | Prot: 166.17g | Carbs: 231.84g.
Breakfast: Сахар, Сладкая Булочка, Рот Фронт Конфеты Грильяжные Мягкий Грильяж, Бкк Булочки Фитнес Ржаные со Льном, Кофе. Lunch: ВкусВилл Суп Чучвара с Пельменями. Dinner: Musler Арахисовый Батончик, Магнит Яблоки Новый Урожай, Mr. Ricco Масло Растительное, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Тунец в Воде (Консервы), Банан, Вятская Дымка Сырок с Изюмом, Вожгалы Кефир Обезжиренный, Tobepro Протеин. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
|
Мариинна's Weight History
|