Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2023
|
57 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2023:
|
1503 kcal
|
Fat: 61.02g | Prot: 43.13g | Carbs: 194.69g.
Breakfast: Сады Придонья Сок Яблоко Вишня, Фруто Няня Пюре Яблоко с Печеньем Шарлотка. Lunch: Каравай Хлеб Белый, Ламбер Сыр Ламбер. Dinner: У Палыча Пирожное Тет-А-Тет с Апельсином и Смородиной . Snacks/Other: Сливочное Масло, Юбилейное Печенье Традиционное , Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком, Куриная Грудка Отварная, Черноголовка Кола без Сахара. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A.anastasia.a.a's Weight History
|