Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2023
|
52 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2023:
|
2363 kcal
|
Fat: 50.76g | Prot: 110.77g | Carbs: 377.53g.
Breakfast: Мой Белок Яичный , Яичный Желток , Гречка, Ядрица (Крупа) , Молочный Гостинец Сливки 20%. Lunch: Barilla Макароны. Dinner: Vici Крабовые Палочки Снежный Краб, Картофель Отварной. Snacks/Other: Бразильские Орехи, Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Магнит Арбуз, Щедрые Хлебцы Ржаные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пятерочка Банан, Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ultra555's Weight History
|