Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2023
|
102.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 37.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2023:
|
2087 kcal
|
Fat: 99.97g | Prot: 79.52g | Carbs: 215.63g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Lunch: Чай, 4 Сезона Овощная Смесь Мексиканская, Макси Чиабатта Ржаная, Almette Творожный Сыр Сливочный, Жареное Яйцо, Чай, 4 Сезона Овощная Смесь Мексиканская, Макси Чиабатта Ржаная, Almette Творожный Сыр Сливочный, Жареное Яйцо. Dinner: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Чай, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Almette Творожный Сыр Сливочный, Макси Чиабатта Ржаная, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fatseaux's Weight History
|