Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2023
|
100.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2023:
|
3582 kcal
|
Fat: 171.42g | Prot: 121.23g | Carbs: 274.33g.
Breakfast: Активиа Йогурт Питьевой без Добавления Сахара Яблоко, Клубника, Черника. Lunch: Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом, Ряба Майонез, Heinz Кетчуп Томатный. Dinner: Дон Крутон Гренки Пшеничные Тайский Перец, Обычное Пиво, Ростик'c - KFC Острые Крылышки, Макдоналдс Двойной Чизбургер. more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|