Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2023
|
66.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2023:
|
1409 kcal
|
Fat: 50.39g | Prot: 56.63g | Carbs: 171.70g.
Breakfast: Банан, Молочные Горки Молоко 1,5%, Яйцо, Макароны Отварные. Lunch: Спартак Шоколад Горький 85%, Bonduelle Кукуруза Натурально Сладкая, Куриная Отбивная, Makfa Макароны Отварные, Борщ с Курицей. Dinner: Lays Чипсы из Натурального Картофеля со Вкусом Сметаны и Лука, Лидское Бархатное, Винегрет, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Запеченный Картофель. Snacks/Other: Яблоко, Топ Коктейль Молочный со Вкусом Клубники . more...
|
Gaining 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annakuliashowa's Weight History
|