Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2023
|
63.5 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2023:
|
1447 kcal
|
Fat: 73.66g | Prot: 65.79g | Carbs: 130.80g.
Breakfast: ВкусВилл Финиковый Сироп, ВкусВилл Творог 5%. Lunch: Крошка-Картошка Наполнитель Крабовое Мясо, Крошка-Картошка Сырный с Ветчиной, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром. Dinner: Сахар, Prime Ролл Калифорния, Prime Кофе Латте. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgenka)'s Weight History
|