Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2023
|
66.8 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2023:
|
1113 kcal
|
Fat: 45.92g | Prot: 68.98g | Carbs: 109.10g.
Breakfast: Даниссимо Продукт Творожный с Шоколадом, Домик в деревне Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Яйцо. Lunch: Капуста, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Приготовленная Тыква, BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cudrjakova's Weight History
|