Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2023
|
66.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2023:
|
1330 kcal
|
Fat: 39.64g | Prot: 73.65g | Carbs: 169.24g.
Breakfast: Русское Море Форель Слабосолёная, Вареное Яйцо, ВкусВилл Монж, Лента Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Венигрет, Картофельное пюре, Куриное филе с грибами. Dinner: Арбуз, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Мёд, Суши Store Нью Сет. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lapshinaelena19's Weight History
|