Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2023
|
85 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2023:
|
1270 kcal
|
Fat: 74.65g | Prot: 37.72g | Carbs: 132.82g.
Breakfast: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Свежий Хлеб Батон Чайный, Лебедянь Молоко 3,2%, Ячменны Колос Напиток Сухой Кофейный Растворимый. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Ржаной Хлеб, Слобода Майонез Провансаль 67%, ВкусВилл Суп Гороховый. Snacks/Other: Сахар, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, ВкусВилл Рулет Бисквитный с Кремовой Начинкой. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alfimova.y.o's Weight History
|