Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2023
|
69.9 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2023:
|
1325 kcal
|
Fat: 49.26g | Prot: 138.07g | Carbs: 65.20g.
Breakfast: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Сыр Гауда, Куриные Котлеты на Пару, Яичница. Dinner: Зимовье Фасоль Стручковая, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Guzel2508's Weight History
|