|
грудь 98
талия 85
живот 98
попа 102
бедро 60
икра 34
рука 29
|
70.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2023:
|
787 kcal
|
Fat: 37.20g | Prot: 59.32g | Carbs: 62.48g.
Breakfast: Капустный Салат, Капуста Жареная, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Мёд, Славянские Традиции Творог Рассыпчатый 5%, Постный Борщ. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
леналасточка's Weight History
|