Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2023
|
58.1 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2023:
|
845 kcal
|
Fat: 33.76g | Prot: 48.64g | Carbs: 72.56g.
Breakfast: Bombbar Topping Сгущенка, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Селяночка Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Абаканский Хлебозавод Батон Колосок, Щи с Курицей. Dinner: Сыр Пармезан (Твердый), Гречка Отварная, Сливочное Масло. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Райзина Екатерина's Weight History
|