Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2023
|
88.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2023:
|
1754 kcal
|
Fat: 51.21g | Prot: 54.46g | Carbs: 113.65g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Голландский, Жареное Яйцо, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку. Lunch: Вкусно и Точка Наггетсы 6 шт, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Dinner: Viola Плавленный Сыр, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку. Snacks/Other: Фили-Бейкер Торт Бисквитный Чудофея, Абрау-Дюрсо Экстра Брют, Fish House Форель Слабосолёная. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyakapriz's Weight History
|