Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2023
|
97.4 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2023:
|
953 kcal
|
Fat: 35.16g | Prot: 86.49g | Carbs: 74.01g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Повидло (мое), Перепелиное Яйцо, Лаваш Армянский, Авокадо Авокадо, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Холодец из Курицы, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jenya_Jenechka's Weight History
|