Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2023
|
62.6 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2023:
|
1114 kcal
|
Fat: 47.74g | Prot: 83.89g | Carbs: 86.94g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Полевское Творог Деревенский 5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Макфа Пшеничная Мука, Вараксино Яйцо. Dinner: Домик в деревне Молоко 2,5%, Коломенское Батон Нарезной, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Vitaminos Пастила Ассорти. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eka-pavlova's Weight History
|