Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2023
|
77 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2023:
|
1909 kcal
|
Fat: 99.66g | Prot: 122.31g | Carbs: 124.23g.
Breakfast: Зеленый Чай, Авокадо Авокадо, Зеленый Чай, Огурец (без Кожуры), Котлеты из Куриной Грудки, Котлеты из Куриной Грудки, Котлеты из Куриной Грудки. Lunch: Лук, Зеленый Чай, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Котлеты из Куриной Грудки, Огурец (без Кожуры). Dinner: Простоквашино Сметана Термостатная 20%, Лук, Пекинская Капуста, Провансаль Майонез Провансаль, Тунец в Воде (Консервы), Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Пельмени. Snacks/Other: Вода. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alekazima's Weight History
|