Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2023
|
82 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2023:
|
1641 kcal
|
Fat: 59.20g | Prot: 50.59g | Carbs: 231.32g.
Breakfast: Окей Груша Конференс, Fine Food Шоколад Молочный, Чай с Лимоном и Сахаром, Белый Хлеб, Рис с Овощами, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Lois Молочный Шоколад со Сливочной Нугой, Белый Хлеб, Рассольник с Курицей. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Доброфлот Скумбрия с Добавлением Масла, Сластена Печенье Земелах. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Crow_kar's Weight History
|