Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2023
|
58.1 kg
Lost so far: 24.2 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2023:
|
817 kcal
|
Fat: 48.37g | Prot: 12.48g | Carbs: 82.25g.
Breakfast: NovaSweet Подсластитель, Милка Шоколад Клубника со Сливками, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. Lunch: Дымов Колбаса Докторская. Snacks/Other: Альпен Гольд Миндаль и Кокос, Конти Белиссимо Крем-Брюле, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, NovaSweet Подсластитель. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ходячий бекон's Weight History
|