|
хожу побольше чем раньше, бегаю трусцой..
сегодня внимательно слежу за тем что в рот попадёт (никаких хлебобулочных!)
так бы 7-ку укрепить, а то опять 8
|
80.1 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 1.1 kg a Week
|