Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2023
|
64.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2023:
|
1422 kcal
|
Fat: 53.11g | Prot: 91.01g | Carbs: 140.27g.
Breakfast: Хачапури по -Аджарски из творога, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Кубаночка Икра из Свеклы, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Maltagliati Conchiglie, ВкусВилл Полбяной с Пажитником, Курица запечённая. Dinner: ВкусВилл Колбаса Вареная из Индейки со Сливками, Каравай Лаваш Армянский, Danone Йогурт 1,5%, Капуста. Snacks/Other: Eco Botanica Конфеты Смузи Черника-Банан, SPAR Арбуз. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся Клетенкова's Weight History
|