Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2023
|
44.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2023:
|
1426 kcal
|
Fat: 60.03g | Prot: 53.45g | Carbs: 166.34g.
Breakfast: Яблонька Торт Наполеон, Картошка Печеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриное Филе на Гриле. Lunch: Кириешки Сухарики Семга с Сыром. Dinner: Альпен Гольд Белый Пористый Шоколад , Любимая Шоколадница Торт Наполеон Домашний, Бисквитный Двор Торт Малиновый, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Альпен Гольд Мороженое, Яблонька Торт Наполеон. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vladislava.avramenko.03's Weight History
|