Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2023
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2023:
|
1240 kcal
|
Fat: 53.39g | Prot: 81.08g | Carbs: 108.29g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Коломенское Батон Нарезной, Сливочное Масло, Слабое Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо, Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков. Lunch: ВкусВилл Говядина Отварная, Рис Вареный, Активиа Йогурт Клубника, Творог 5%, Сметана . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
бейбакис's Weight History
|