Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2023
|
57.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2023:
|
1565 kcal
|
Fat: 53.18g | Prot: 96.74g | Carbs: 168.04g.
Breakfast: Глобино Ветчина Куриная, Своя Лінія Кетчуп, Сквирянка Овсяная Крупа, Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Hochland Сливочный Свежий Сыр с Травами, Delikate Serek Puszysty Klasyczny, Яичный Желток, Яичный Белок, Bob Snail Мармелад Яблуко-Груша-Лимон, Bob Snail Манго Конфеты, Dobra Kaloria Chrupiący Orzech, Своя Линия Молоко 1,5%, Банан. Dinner: Своя Лінія Кетчуп, Sonko Хлебцы 7 Злаков, Овощное Рагу с Индейкой, Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Огурец (с Кожурой), Тефтели Куриные. Snacks/Other: Словяночка Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariaS47's Weight History
|