Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2023
|
90.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2023:
|
1661 kcal
|
Fat: 99.73g | Prot: 55.16g | Carbs: 133.69g.
Breakfast: Село Зелёное Сливки 10%, Milford Коричневый Тростниковый Нерафинированный Сахар, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Wasa Хлебцы Розмарин и морская соль, Слобода Биойогурт Слобода с Гранолой и Изюмом. Lunch: Магнит Слива, Яичница, Рестория Шеф Куриные Оладушки, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски. Snacks/Other: 11/10 Premium Ореховый Коктейль . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YNataly86's Weight History
|