Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2023
|
90 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2023:
|
1028 kcal
|
Fat: 55.16g | Prot: 62.34g | Carbs: 49.80g.
Breakfast: Ferrero Ferrero Rocher, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Хлебный Дом Батон Звездный, Сыробогатов Сыр Голландский. Lunch: SPAR Блины с Курицей, Капучино. Dinner: Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyakapriz's Weight History
|