|
No kannatti käydä humputtelemassa ilmeisesti 😀
|
81.4 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2023:
|
1176 kcal
|
Fat: 62.69g | Prot: 43.69g | Carbs: 110.62g.
Breakfast: Maitokahvi, HK Maksamakkara, Oivariini Kolme Öljyä, Keitetty Kananmuna, Pohjolan Juustola Port Salut, Pirkka Meetvursti, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku. Lunch: LU Domino Original, Cappuccino, Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty), Béarnaisekastike, Valio Uunilohi. more...
|
|
774 kcal
|
Exercise:
Bicycling (moderate) - 21/kph - 50 minutes, Samsung Health - 23 hours and 10 minutes. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
 Comments
Oho😲. Minkälaista humputtelua? Voisitko antaa reseptin? Oli se siis shoppailua ja juhlimista?
02 Oct 23 by member: Sir. William
|
Juhlimista 👌😄 työpaikan naisten virkistysreissu Himokselle = ruokaa, juomaa ja julmetusti tanssimista. Suosittelen! 😆
03 Oct 23 by member: annu.kuusela
|
Ok. Tuun ens kerralla mukaan. 🥳
03 Oct 23 by member: Sir. William
|
Joo, ens vuonna sit viimeistään samanlainen setti 😄 laitan faksia 😆
03 Oct 23 by member: annu.kuusela
|
Humputtelu tekee aina hyvää! Mäkin tahdon tolle reissulle 😎🥳
03 Oct 23 by member: Bellissina
|
Mäkin haluun! Humputtelu on parasta :D
04 Oct 23 by member: Bellissina
|
04 Oct 23 by member: annu.kuusela
|
Ja tarjolla kevytkolaa ja rasvatonta kananrintaa raejuustolla 🤣😇🥳🥳🥳
04 Oct 23 by member: Bellissina
|
FatSecretbileet, olisko alkuun porraskävelyä, sitten avantouintia ja savusaunaa. Päivän päätteeksi hirmuiset reivit ja menukin oli jo ehdotettu. 😁🤘🥳
04 Oct 23 by member: Sir. William
|
Nyt alkaa kuulostaa hyvältä 🎉😅
06 Oct 23 by member: annu.kuusela
|
Vai olisko padel mitään? Ja sen jälkeen voimaannuttava joogaretriitti! FatSecret vois järkätä. 🤘
10 Oct 23 by member: Sir. William
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annu.kuusela's Weight History
|