Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2023
|
78.3 kg
Lost so far: 34.7 kg.
Still to go: 24.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2023:
|
1240 kcal
|
Fat: 56.74g | Prot: 52.90g | Carbs: 119.23g.
Breakfast: Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Сдобная Особа Австрийский Штрудель Лимон-Апельсин. Lunch: SPAR Напиток Безалкогольный Газированный Фейхоа, SPAR Баклажаны по-Восточному . Dinner: Chikalab Chikabar Tiramisu, Кофе (из Молотых Зерен), Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%. Snacks/Other: Кофе Латте. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HerbaFresca's Weight History
|