Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2023
|
70.3 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2023:
|
1185 kcal
|
Fat: 46.61g | Prot: 109.58g | Carbs: 86.08g.
Breakfast: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Дымов Ветчина Княжеская, Н! Меренговый с Пудингом , Н! Бублик с Сыром, Вареное Яйцо. Lunch: Н! Пицца От 3.10, Н! Кабачок Фаршированный От 26. Dinner: Н! Перец Фаршированный От 26.09. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Gaining 4.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali.kozhevnikova.1995's Weight History
|