Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2023
|
61.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2023:
|
1793 kcal
|
Fat: 63.91g | Prot: 141.37g | Carbs: 169.53g.
Breakfast: Куриный Бульон, Яготинський Вершки 15%, Наша Ряба Крылья Куриные, Jacobs Кофе Натуральный Растворимый. Lunch: Форель, Цветная Капуста, Помидоры. Dinner: Lekker Йогурт с Черникой. Snacks/Other: Галичина Сливки 15%, Trapeza Rice Cakes, Herbalife Восстановление Силы, АТБ Яблоко Ред Чиф, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Бета Харт, Golden Pharm Псиллиум. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Иннуся Щербинина's Weight History
|