Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2023
|
71.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2023:
|
1910 kcal
|
Fat: 88.56g | Prot: 111.05g | Carbs: 164.85g.
Breakfast: Макдоналдс Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Азбука Вкуса Пирог Ачма с Сыром. Lunch: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Шампиньоны Жареные, Гречка Отварная. Dinner: Додо Пицца Пицца Пепперони, Финики, Куриная Грудка Отварная, Перекресток Инжир Свежий, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Селедка. Snacks/Other: Голубика, Макдоналдс Сахар, Азбука Вкуса Пирог Ачма с Сыром, Good Food Семечки Подсолнечника, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Костива's Weight History
|