Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2023
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61 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 October 2023:
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1562 kcal
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Fat: 68.40g | Prot: 140.56g | Carbs: 89.66g.
Breakfast: Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Café. Lunch: Hacendado Salmón en Lata, Mercadona Atún en Aceite de Oliva (Escurrido) , Carretilla Yemas de Espárragos, Florette Gourmet Primeros Brotes, Luengo Lentejas Cocidas, Hacendado Anchoas en Aceite de Oliva, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Huevo Cocido. Dinner: Danone Yogur Natural, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pisto, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pisto, Gallete bretona. Snacks/Other: Arándanos, Milsani High Protein Skyr, Huevo Cocido. more...
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Gaining 1.2 kg a Week
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Irene Active's Weight History
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